В воскресенье в два часа ночи по полуостровному времени стрелки часов будут переведены на час вперед. «Украв» один час у воскресенья, во все страны Евросоюза вернется летнее время, в соответствии с Общеевропейской директивой.
Идея пришла в голову американскому ученому и дипломату Бенджамину Франклину, который в своем эссе, написанном в 1784 году, предложил переводить стрелки часов на один час вперед в начале весны для экономии на свечах. Традиция перевода времени распространялась неравномерно до 1974 года, когда с началом первого нефтяного кризиса страны пришли к выводу о необходимости более эффективного использования солнечного света и экономии электричества для освещения.
С 1981 перевод часов закреплен в качестве директивы Европейского союза, которая обновляется каждые четыре года. С момента принятия девятой директивы Европейского парламента и Совета Евросоюза, в январе 2001, смена времени будет производиться в течение неопределенно длительного срока, и в Испании эта норма была включена в законодательство страны королевским указом в 2002 году.
ЕС установил постоянные даты начала периода летнего времени (когда часы, как сейчас, переводят на час вперед) и его завершения (стрелки переводятся на час назад): каждый год переход осуществляется в последнее воскресенье марта и последнее воскресенье октября соответственно. Считается, что эта мера помогает достичь 5% экономии энергии, что эквивалентно 300 млн.евро, по оценке Института диверсификации и экономии энергии (IDAE).
Из-за этих изменений во времени, происходящих два раза в год, страдает самочувствие людей, так как человеческий организм прилагает большие усилия для того, чтобы приспособиться к «потере» одного часа. Испанское общество по вопросам сна отмечает, что в течение первых трех-четырех дней нового расписания человек может испытывать чувство усталости, к которому прибавляются проблемы со сном в результате изменения привычного ритма работы биологических часов. Дети и пожилые люди наиболее чувствительны к изменениям подобного рода.
